زمانی را برای کتاب در زندگی خود بسازیم

هگمتانه، گروه کتاب: یکی از پرسش‌های ساده اما مهم درباره مطالعه این است: «چه زمانی برای کتاب‌خواندن مناسب‌تر است؟» پاسخ این پرسش برای همه یکسان نیست. بعضی افراد صبح‌ها ذهنی آماده‌تر دارند و بعضی دیگر شب‌ها، زمانی که هیاهوی روز فروکش کرده است، بهتر می‌توانند با کتاب ارتباط برقرار کنند.
شناخت زمان مناسب، می‌تواند مطالعه را لذت‌بخش‌تر و مؤثرتر کند. اگر هنگام خستگی شدید سراغ کتاب برویم، ممکن است چند صفحه بیشتر نخوانیم و حتی از اینکه نمی‌توانیم تمرکز کنیم، تصور کنیم علاقه‌ای به کتاب نداریم. در حالی که مشکل شاید فقط انتخاب زمان نامناسب باشد.
برای پیدا کردن زمان مناسب، می‌توانیم چند روز زمان‌های مختلف را امتحان کنیم. یک روز صبح، روز دیگر عصر و روزی دیگر شب. پس از مدتی مشخص می‌شود که در چه ساعتی ذهن آرام‌تر و تمرکز بیشتر است.
البته مطالعه همیشه نباید وابسته به یک ساعت خاص باشد. می‌توان از زمان‌های کوتاه نیز استفاده کرد؛ چند صفحه هنگام انتظار، در مسیر رفت‌وآمد یا در فاصله میان دو کار. همین فرصت‌های کوچک، اگر جدی گرفته شوند، می‌توانند حجم مطالعه را افزایش دهند.
با این حال، بهتر است بخشی از روز را به عنوان «وقت کتاب» در نظر بگیریم؛ زمانی که تا حد امکان به کار دیگری اختصاص ندهیم. وقتی مطالعه در برنامه روزانه جای مشخصی پیدا کند، به تدریج از یک کار اتفاقی به یک عادت تبدیل می‌شود.
قرار نیست زمان مطالعه را از میان ساعت‌های خالی زندگی پیدا کنیم؛ گاهی باید زمانی را برای کتاب در زندگی خود بسازیم.